Gestresst von der Arbeit?
Rücken- und Schulterverspannungen?
Einfach zu viel im Kopf oder fehlt die innere Ruhe?
Du möchtest das verändern?
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations-, und Bewegungsform für Körper, Geist und Seele. Die Übungen harmonisieren und regulieren den Energiefluss im Körper.
Finde Einklang in den wichtigsten sieben Komponenten.
Entspannung - Ruhe - Natürlichkeit - Bewegung - Atmung - mentale Vorstellung - Ton
Du bist herzlich eingeladen, dieses Jahr an einer kostenlosen Schnupper Qi Gong Stunde teilzunehmen.
Es findet alle zwei Wochen am Freitag statt.
Freu mich auf Dein Kommen!